欲求不満 解消法 保健

欲求不満 解消法 保健

「ストレス社会」と呼ばれることもある現代、多くの人がストレス抱えている実態をあらためて実感する結果となりました。このようなストレス社会の中で生き抜いていくためには、社会全体が改善に取り組むことなども大切ですが、自らがストレスを溜めずに解消する努力をすることも、とても重要です。今回の調査からは、ストレス解消法が多いほど、うまくストレス発散ができていることも確認することができました。今、ストレスを抱えている人は、これを機に、自分に合ったストレス解消法を探してみてはいかがでしょうか。

欲求は生きるのにも、必要です。

「食べたい。」などのように、何かを「したい。」と思う気持ちを欲求(よっきゅう)いいます。 中学生にかぎらず小学生にも欲求は存在するし、子供にも欲求は存在する。

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